Чего боятся родители
- Учебный год начинается не с 1 сентября, он начинается с того, как вы с ребенком провели лето, - говорит Ирина Ромашова. – В августе родители приходят с основным запросом: за лето не успели все, что нужно, прочесть. И далее тихо винят себя: я плохая мать. А мне хочется обнять эту уставшую женщину и сказать ей: вы уже дали своему ребенку самое важное. Вы рядом, вы тревожитесь, вы любите. А значит, учебный год начнется успешно для вас и ваших детей. Но для этого неплохо было бы знать особенности их психики детей и правила вхождения в учебу.
Психолог привела пять простых правил перехода от лета к школе. Особенный акцент мы сделали на тех, кто первый раз идет в первый класс.
Правило № 1
Вашему ребенку сейчас нужнее не буквы, а ваше «я рядом, даже если не все получается». 6-7-летний ребенок живет в мире, где взрослый — это зеркало. Если вы хмуритесь, когда он путает слоги, он делает вывод: со мной что-то не так, не надо стараться – мама уже разочарована. И этот вывод он понесет в класс, где учительница поставит первую двойку. Поэтому хвалите за попытку. Обнимайте после ошибки. Говорите: «Слушай, это правда непросто, давай вместе, я тоже когда-то путала буквы». Ребенок, который знает, что дом — это место, где можно что-то не уметь, придет в школу без парализующего страха. А значит, сможет учиться.
Важно для всех, кто начинает учебный год. В последние дни августа постепенно возвращайте привычный режим учебного дня. Ребенку не стоит засиживаться за полночь.
Правило № 2
Научите ребенка дружить со своими чувствами. Представьте: первый день, незнакомые дети, строгий голос, непривычные стены. Внутри маленького человека поднимается волна — тревога, растерянность, может быть, злость. И если он не умеет эту волну назвать, она накрывает его с головой. Он плачет, дерется или замыкается. А если вы этим летом просто разговаривали с ним: «Похоже, ты расстроился. Это нормально. Что тебе сейчас помогло бы?» — он придет в класс с внутренним инструментом. Он сможет сказать себе: «Мне страшно, но я справлюсь». Или подойти к учителю и попросить помощи. Это и есть настоящая готовность. Не тесты, а умение быть в контакте с собой.
В дополнение. В августе заранее организуйте рабочее место ребенка. Убедитесь в том, что делать домашние задания и готовиться к урокам ему будет удобно. Стол и стул должны подходить по росту. Освещение должно быть достаточным. Разложите аккуратно канцелярские товары. Убедитесь в том, что все под рукой и всего хватает. Тогда в начале учебного года не придется в спешке что-то искать. Еще есть время что-то докупить. Составьте вместе со своим ребенком список нужных ему вещей. Пусть он тоже будет вовлечен в процесс – пусть сам выберет рюкзак, тетради, пенал, карандаши. Хорошо бы также подобрать брелок на рюкзак, игрушку или яркий ланч-бокс. Эти предметы дадут ощущение контроля и безопасности.
Правило № 3
И еще раз про режим, но более подробно. Школа, расписание, ранний подъем – все это нужно. Но резкий переход от летнего к учебному режиму — это насилие над нервной системой ребенка, которая у будущих первоклашек и без того перегружена тревогой новизны. Сейчас самое время мягко, по 10-15 минут в день, сдвигать подъем и отбой. Вечером — не команда "марш спать", а тихая сказка, неспешный разговор – про то, что хорошего было днем. Дайте ребенку уверенность: мир предсказуем, мама никуда не денется, можно выдохнуть. Ребенок засыпает с ощущением безопасности — и просыпается с ресурсом для нового дня.
В дополнение. Обсудите ваши цели и планы на учебный год. Подведите вместе в ребенком итоги лета, вспоминая все самое хорошее. Настройте его на то, что новый учебный год даст новые знания, друзей, интересное общение.
Правило № 4
На родителей нередко давит ответственность за развивающие занятия и культурное образование. Если ребенок не записан в кружок, не сидит за прописями, не читает — мы его упускаем. Но психика ребенка устроена иначе, чем наша, взрослая. Ей нужны паузы, тишина, прогулки по двору, придумать игру из палок и камней, просто полежать и посмотреть в потолок. Именно в этой пустоте созревает внутренняя мотивация, рождается фантазия, формируется способность самому себе сказать: «А чего я сейчас хочу?» Ребенок, которого все время развлекают и направляют, в классе теряется. Ему нечем занять себя изнутри. Дайте ему эту тишину. Она не потерянное время. Она строительство души.
Правило № 5
Позаботьтесь о себе. Не из эгоизма, а из любви. Ваш ребенок — гениальный детектор. Он не слушает ваши слова о том, что школа — это здорово. Он смотрит, как у вас дрожат руки, когда вы собираете портфель. Он чувствует, как вы замираете, когда говорите об учительнице. Ваша тревога передается ему по воздуху, без слов, через напряжение в плечах и сжатые челюсти за ужином. Поэтому — выдохните. Вспомните свою школу, свои страхи. Поплачьте, если нужно. Позвольте себе сказать: «Мне тоже страшно, я не знаю, как будет». А потом — обнимите себя, выпейте чаю, позвоните подруге. Ваша устойчивость — это та самая опора, на которую ребенок обопрется, когда ему будет трудно. Вы не обязаны быть идеальными. Вы обязаны быть живыми и теплыми.
Главное правило
Вот такие простые правила. И главное - постараться настроить ребенка на школу как на положительный процесс получения знаний и общения: школа – в радость.
- И последнее, на что хотелось бы обратить внимание. Первый класс — это не экзамен. Ни для ребенка, ни для вас. Это просто новый поворот дороги, по которой вы идете вместе. Ваш ребенок уже достаточно умен, он уже умеет главное — доверять вам, любить вас, тянуться к миру. Остальное — буквы, цифры, аккуратный почерк — придет. Не сегодня, так через месяц. Не через месяц, так к Новому году. А вот ощущение, что он любим просто так, без оценок и достижений, закладывается сейчас, в эти августовские вечера. С вашим голосом, который говорит: «Я горжусь тобой. Не за что-то, а просто потому, что ты есть». Это и есть настоящая подготовка к школе, самая важная и ценная. И вы с ней справляетесь.
Татьяна Ковачева
Фото: Анастасия Ташева
