В преддверии праздников это отличный повод напомнить, что основа крепкого здоровья и устойчивого иммунитета закладывается за обеденным столом. Как сбалансировать свой рацион и почему правильное питание — это не просто привычка, а необходимость, в сюжете Ирины Ермолаевой.